【2026年】東京の紅葉はいつから？見頃時期と名所・穴場20選を紹介！

2026年の東京の紅葉はいつから？見頃は11月下旬～12月上旬

引用：日本気象株式会社

東京の紅葉は、例年11月中旬から12月上旬にかけて見頃を迎えます。都心の公園や日本庭園では、モミジの赤色とイチョウの黄金色が秋の景色を彩ります。

日本気象株式会社が2026年11月4日に発表した「第3回 紅葉・黄葉見頃予想」によると、東京のモミジの紅葉見頃予想日は11月30日、イチョウの黄葉見頃予想日は11月29日です。

東日本では紅葉・黄葉ともに平年並みか平年より遅い傾向が予想されています。ただし、高尾山や御嶽渓谷などの山間部は、都心より早く色づき始めます。

この記事では、東京の紅葉名所と穴場20スポットを、見頃時期・アクセス・ライトアップ情報とともに紹介します。

2026年の東京のモミジ・イチョウ見頃予想

東京のおすすめ紅葉名所9選

1. 高尾山｜都心より早く紅葉が楽しめる山の名所

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新宿から電車で約1時間で行ける「高尾山」は、東京とは思えない自然豊かな紅葉の名所です。

複数のハイキングコースがあり、所要時間や難易度に合わせて選べます。山頂だけでなく、ケーブルカー沿線でもモミジの紅葉が楽しめます。

例年11月には「高尾山もみじまつり」が開催され、秋の高尾山を盛り上げます。都心部より標高が高いため、東京の都市部の紅葉見頃予想日より早く色づく傾向があります。

例年の見頃：11月上旬～11月下旬
アクセス：京王線「高尾山口駅」から徒歩約5分でケーブルカー清滝駅
公式HP：高尾山電鉄

高尾山

〒193-0844 東京都八王子市高尾町

東京都八王子市に属する「高尾山」は、関東山地の東南、都心から約５０キロメートルに位置しています。高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある日本の山であり、東京都内で最も多くの登山者が訪れる山の一つです。標高は599メートルであり、比較的低い山ではありますが、多くの人々にとって手軽な登山スポットとして人気があります。高尾山には、豊かな自然や美しい景観が広がっており、四季折々の風景を楽しむことができます。春には桜の花が咲き、秋には紅葉が美しいです。また、山頂からは東京の街並みや富士山を望むこともできます。 高尾山の麓、清滝駅から中腹の高尾山駅まで、約1000メートルを一気に駆けあがる高尾山のケーブルカーがあります。高尾山の自然を四方に見渡しながら、約6分間かけて、らくらく高尾山の中腹までたどりつくことができます。 高尾山には、妖怪である天狗伝説が存在し、山中に天狗が現れるという言い伝えがあります。この伝説は、高尾山の自然や雰囲気と相まって、山岳信仰や妖怪に興味を持つ人々にとって魅力的な要素となっています。高尾山への登山中に、天狗のイメージを使ったグッズや食べ物などを販売しているお店もあります。また、山頂には天狗のモニュメントや彫刻が設置されている場所もあります。

2. 国営昭和記念公園｜黄金色のイチョウ並木が人気

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総面積約180ヘクタールを誇る「国営昭和記念公園」は、四季折々の花や植物を楽しめる公園です。秋にはイチョウの黄葉が人気を集めます。

おすすめは、カナール沿いのイチョウ並木。黄金色に染まった木々が一直線に並ぶ景色は、秋の写真撮影にもぴったりです。

日本庭園ではモミジの紅葉も楽しめます。

2026年は「秋の夜散歩2026」が開催され、イチョウ並木や日本庭園などがライトアップされます。

例年の見頃：11月上旬～11月下旬
イベント：秋の夜散歩2026（10月29日～11月29日）
公式HP：秋の夜散歩

国営昭和記念公園

〒190-0014 東京都立川市緑町3173

昭和記念公園は昭和58年に開園した国営の公園。東京郊外の昭島市・立川市を跨ぐ形で存在します。 園内には文化センターやカフェ、日本庭園、ドッグラン、みんなの原っぱ、バーベキューガーデンといった豊富な施設が立ち並び、年間通して多くの人が訪れます。 春は桜やチューリップ、夏は紫陽花やヒマワリ、秋はコスモスなど、咲く花によって季節の移り変わりが味わえます。 Photo by Pixta

3. 明治神宮外苑｜東京を代表するイチョウ並木

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東京を代表する黄葉スポット「明治神宮外苑」。青山通りから続く約300メートルのイチョウ並木には146本のイチョウが植えられています。

最盛期には黄金色のトンネルのような景色が広がり、写真撮影や秋の散歩を楽しむ人々で賑わいます。

2026年の東京のイチョウ黄葉見頃予想日は11月29日です。明治神宮外苑の実際の色づきは場所や気象条件によって異なります。

例年の見頃：11月下旬～12月上旬
アクセス：青山一丁目駅・外苑前駅など
おすすめ：イチョウ並木、秋のデート、写真撮影

明治神宮外苑いちょう並木

〒107-0061 東京都港区北青山２丁目

青山通りから聖徳記念絵画館に続く道の両側に、146本のイチョウ並木があります。 テレビドラマのロケ地としてもよく利用され、紅葉は、最盛期には黄金色(こがねいろ)に色づき、陽の光に照らされると光り輝くトンネルのようになります。 11月15日前後〜12月の1週目あたりに行われるお祭りでは、日本各地の名産品や、大道芸のライブパフォーマンスなどが楽しめます。

4. 六義園｜紅葉ライトアップが美しい日本庭園

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「六義園」は1702年に完成した、江戸時代を代表する回遊式築山泉水庭園です。

園内ではモミジやイチョウなど約560本の木々が色づき、池や石橋と紅葉が調和した美しい景色を楽しめます。

2026年は11月25日～12月6日に「庭紅葉の六義園 夜間特別観賞」が開催されます。ライトアップされた日本庭園は、昼間とは異なる幻想的な雰囲気です。

例年の見頃：11月下旬～12月上旬
夜間特別観賞：2026年11月25日～12月6日
公式HP：六義園

六義園

〒113-0021 東京都文京区本駒込６丁目１６−３

六義園は、日本庭園の代表的な名所の一つです。この庭園は、1702年に造られ、約8.9ヘクタールの広大な敷地です。六義園は、回遊式の築山泉水庭園として知られており、その美しさや完成度は当時の江戸時代の将軍である徳川綱吉も何度も訪れるほどでした。

5. 浜離宮恩賜庭園｜高層ビルと紅葉が共演する庭園

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高層ビルが立ち並ぶ都心に位置する「浜離宮恩賜庭園」。海水を引き入れた「潮入の池」の周辺では、トウカエデやモミジが色づきます。

園内の茶屋では抹茶や和菓子を味わうこともでき、日本庭園の紅葉を眺めながら落ち着いた時間を過ごせます。

例年の見頃：11月中旬～12月上旬
アクセス：汐留駅・築地市場駅から徒歩圏内
公式HP：浜離宮恩賜庭園

浜離宮恩賜庭園

〒104-0046 東京都中央区浜離宮庭園１−１

6. 代々木公園｜無料で楽しめる都心の紅葉スポット

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「代々木公園」は原宿や渋谷からアクセスしやすい都心の公園です。

広大な敷地にはケヤキ、イチョウ、モミジなどが植えられており、秋になると赤や黄色の紅葉が楽しめます。

入園無料なので、紅葉を眺めながら散歩やピクニックを楽しみたい方にもおすすめです。

例年の見頃：11月下旬～12月上旬
入園料：無料
アクセス：原宿駅・代々木公園駅から徒歩圏内

代々木公園

〒151-0052 東京都渋谷区代々木神園町２−１

駅からのアクセスも良く、週末にはサイクリングやピクニック、楽器の練習、様々なイベントやフリーマーケットが開催され、多くの人で賑わいます。レジャーシートを広げて、桜や紅葉を眺めながら自然の中でリラックスするのもおすすめです。

7. 井の頭恩賜公園｜池と紅葉を眺めながら散策

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吉祥寺駅から徒歩圏内にある「井の頭恩賜公園」は、井の頭池を中心に広がる自然豊かな公園です。

秋になると池の周辺の木々が赤や黄色に色づき、水面に映る紅葉を楽しめます。

池ではボートに乗ることもでき、吉祥寺のカフェや商店街と組み合わせた秋のデートにもおすすめです。

例年の見頃：11月中旬～12月中旬
入園料：無料
アクセス：吉祥寺駅から徒歩約5分

井の頭恩賜公園

〒180-0005 東京都武蔵野市御殿山１丁目１８−３１

井の頭恩賜公園

8. 小石川後楽園｜紅葉と歴史ある日本庭園を楽しむ

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「小石川後楽園」は、江戸時代に造られた歴史ある日本庭園です。

京都・嵐山付近の川を模した「大堰川」周辺では、赤い通天橋と紅葉の組み合わせが見どころです。

2026年は11月13日～24日に夜間特別開園「小石川後楽園 深山“光”葉を楽しむ」が開催されます。紅葉ライトアップやプロジェクションマッピングなどが予定されています。

例年の見頃：11月下旬～12月上旬
夜間特別開園：2026年11月13日～11月24日
公式HP：小石川後楽園

小石川後楽園

〒112-0004 東京都文京区後楽１丁目６−６

小石川後楽園は、東京都文京区にある日本庭園です。琵琶湖や京都の嵐山など各地の景色を模した庭園で、紅葉の時期には約480本のモミジが鮮やかに染まります。11月には紅葉まつりも開催され、お茶会や伝統芸能が楽しめます。駅からも近く、周辺には東京ドームシティなどのアミューズメント施設もあります。

9. 御嶽渓谷｜自然の中で紅葉ハイキング

Picture courtesy of pixta

多摩川上流に位置する「御嶽渓谷」は、自然の中で紅葉を楽しめる東京の名所です。

JR青梅線「御嶽駅」周辺には川沿いの遊歩道があり、渓谷と紅葉を眺めながらハイキングを楽しめます。

周辺には日本酒で知られる小澤酒造の施設もあり、秋の日帰り旅行にもおすすめです。

例年の見頃：11月中旬～下旬
アクセス：JR青梅線「御嶽駅」周辺
観光情報：青梅市観光協会

御岳渓谷

〒198-0174 東京都青梅市御岳

東京の穴場紅葉スポット11選

10. 芝公園｜東京タワーと紅葉を一緒に撮影

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「芝公園」は、東京タワーを背景に紅葉を撮影できるスポットです。

増上寺に隣接し、歴史ある寺院と東京タワー、秋の木々が共演する景色を楽しめます。

例年の見頃：11月下旬～12月上旬
入園料：無料
公式HP：芝公園

芝公園

〒105-0011 東京都港区芝公園

11. 江戸東京たてもの園｜歴史的建造物と紅葉

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「江戸東京たてもの園」は、江戸から昭和初期の建物を移築・復元した野外博物館です。

茅葺き屋根の家屋や商店など、昔の東京の暮らしを感じられる建物と紅葉の組み合わせが魅力です。

2026年は11月6日・7日に夜間特別開園「たてもののライトアップ」が開催されます。

例年の見頃：11月下旬～12月上旬
イベント：2026年11月6日・7日
公式HP：江戸東京たてもの園

江戸東京たてもの園

〒184-0005 東京都小金井市桜町３丁目７−１

12. 飛鳥山公園｜子連れにもおすすめの紅葉スポット

Picture courtesy of pixta

東京都北区王子にある「飛鳥山公園」は、桜の名所として知られていますが、秋には紅葉も楽しめます。

園内には遊具や無料の自走式モノレール「アスカルゴ」があり、子ども連れでの紅葉散策にもおすすめです。

例年の見頃：11月下旬～12月上旬
入園料：無料
アクセス：JR「王子駅」からすぐ

飛鳥山公園

〒114-0002 東京都北区王子１丁目１−３

約300年前、八代将軍・徳川吉宗が江戸庶民の行楽地として整備した桜の名所。園内には３つの博物館や渋沢庭園があり、歴史と文化を楽しめます。高さ7mを超える大きいお城の遊具は子供たちに大人気。自然と歴史、遊びが融合した魅力あふれる公園です。 Photo by AC

13. 新宿御苑｜都心で楽しむモミジとイチョウ

Picture courtesy of pixta

新宿駅周辺からアクセスしやすい「新宿御苑」は、広々とした芝生や日本庭園、イギリス風景式庭園などが魅力の国民公園です。

秋にはモミジやイチョウなどの木々が色づき、都心にいながら自然豊かな景色を楽しめます。

新宿でショッピングや食事を楽しむ前後に立ち寄るのもおすすめです。

例年の見頃：11月中旬～12月上旬
入園料：有料
公式HP：新宿御苑

14. 目白庭園｜池に映る紅葉が美しい穴場

Picture courtesy of pixta

豊島区にある「目白庭園」は、池を中心とした回遊式日本庭園です。

秋には庭園内のモミジが色づき、水面に映る紅葉を楽しめます。都心の大規模な紅葉名所とは異なり、落ち着いた雰囲気で庭園散策を楽しみたい方におすすめです。

紅葉シーズンには夜間イベントが行われる年もあります。2026年の開催情報は公式HPで確認しましょう。

例年の見頃：11月下旬～12月上旬
アクセス：JR「目白駅」から徒歩圏内
公式HP：目白庭園

15. 東京都庭園美術館｜アートと紅葉を楽しむ

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目黒駅近くの「東京都庭園美術館」は、旧朝香宮邸の建築と庭園が魅力の美術館です。

庭園では秋の木々が色づき、歴史ある建築と自然が調和した景色を楽しめます。

紅葉散策と美術館鑑賞を組み合わせたい方や、秋のデートスポットを探している方にもおすすめです。

例年の見頃：11月下旬～12月上旬
アクセス：JR「目黒駅」から徒歩圏内
公式HP：東京都庭園美術館

16. 小金井公園｜広い園内でイチョウや紅葉を満喫

Picture courtesy of pixta

「小金井公園」は、武蔵野の自然が残る広大な都立公園です。

秋にはイチョウやケヤキなどが色づき、園内の広場や遊歩道で紅葉散策を楽しめます。

広い芝生や遊具もあり、家族でのお出かけにもおすすめ。園内には江戸東京たてもの園もあります。

例年の見頃：11月中旬～12月上旬
入園料：公園は無料
公式HP：小金井公園

17. 日比谷公園｜都心のイチョウ黄葉スポット

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「日比谷公園」は、東京駅や銀座、有楽町からもアクセスしやすい都心の公園です。

園内にはイチョウやモミジなどがあり、秋には黄金色や赤色の景色を楽しめます。

仕事帰りや東京観光の合間に、気軽に紅葉散策を楽しみたい方にもおすすめです。

例年の見頃：11月下旬～12月上旬
入園料：無料
公式HP：日比谷公園
※園内の工事・利用可能エリアについては最新情報をご確認ください。

18. 有栖川宮記念公園｜広尾の自然豊かな紅葉の穴場

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港区南麻布にある「有栖川宮記念公園」は、起伏のある地形と池、樹木が特徴の公園です。

秋にはモミジやイチョウなどが色づき、都会の中にいることを忘れるような自然の景色が広がります。

広尾駅から徒歩圏内なので、カフェ巡りと組み合わせた紅葉散策にもおすすめです。

例年の見頃：11月下旬～12月上旬
入園料：無料
アクセス：東京メトロ日比谷線「広尾駅」から徒歩圏内

19. 肥後細川庭園｜池とモミジが美しい日本庭園

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文京区目白台にある「肥後細川庭園」は、池を中心に四季の自然を楽しめる日本庭園です。

秋にはモミジが赤く色づき、池の周囲を歩きながら落ち着いた雰囲気の紅葉散策を楽しめます。

六義園や小石川後楽園などの有名庭園に比べ、静かな場所で紅葉を眺めたい方におすすめです。

例年の見頃：11月下旬～12月上旬
アクセス：東京メトロ有楽町線「江戸川橋駅」から徒歩圏内
公式HP：肥後細川庭園

20. 等々力渓谷｜東京23区内の自然豊かな渓谷

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世田谷区にある「等々力渓谷」は、東京23区内にありながら豊かな自然が残る渓谷です。

秋には渓谷周辺の木々が色づき、都心とは異なる自然の景色を楽しめる場所として知られています。

ただし、倒木などに伴う整備・立入制限が行われているため、2026年の公開状況を確認してから訪問してください。立入制限中の区域には入らないようにしましょう。

例年の見頃：11月下旬～12月上旬
アクセス：東急大井町線「等々力駅」から徒歩圏内
注意：立入制限・整備状況を世田谷区の公式情報で確認してください。
公式HP：世田谷区

2026年 東京の紅葉ライトアップ情報

東京では、秋の紅葉シーズンに日本庭園や公園で夜間ライトアップイベントが開催されます。

2026年の主な紅葉関連イベントを比較しました。

※開催日程は元記事掲載情報に基づきます。イベントの開催状況、入場料金、予約方法は各公式HPで必ずご確認ください。

目的別に選ぶ東京の紅葉スポット

無料で楽しめる東京の紅葉スポット

東京でお金をかけずに紅葉狩りを楽しみたいなら、代々木公園、井の頭恩賜公園、芝公園、飛鳥山公園、日比谷公園などがおすすめです。

公園内の散策は基本的に無料で、紅葉と一緒にピクニックや写真撮影を楽しめます。

駅から近い東京の紅葉スポット

電車でアクセスしやすい場所なら、明治神宮外苑、新宿御苑、日比谷公園、井の頭恩賜公園などが便利です。

東京観光やショッピングの前後に紅葉を楽しみたい方にも向いています。

秋のデートにおすすめの紅葉スポット

デートなら、六義園の夜間ライトアップや明治神宮外苑のイチョウ並木、井の頭恩賜公園のボートなどがおすすめです。

日本庭園で落ち着いた時間を過ごしたい場合は、浜離宮恩賜庭園や東京都庭園美術館も候補になります。

東京の紅葉に関するよくある質問

東京の紅葉は2026年いつから始まりますか？

東京の紅葉は例年11月頃から徐々に色づき、11月下旬から12月上旬に都心の多くのスポットで見頃を迎えます。

日本気象株式会社の2026年第3回予想では、東京のモミジの紅葉見頃予想日は11月30日です。高尾山などの山間部では、都心より早く紅葉が進む傾向があります。

2026年の東京のイチョウの見頃はいつですか？

日本気象株式会社が2026年11月4日に発表した第3回予想によると、東京のイチョウの黄葉見頃予想日は11月29日です。

明治神宮外苑や国営昭和記念公園などのイチョウ並木では、11月を中心に黄金色の景色が楽しめます。実際の見頃は場所によって異なります。

東京の紅葉は12月でも楽しめますか？

はい。東京では例年12月上旬まで紅葉を楽しめるスポットがあります。

六義園、浜離宮恩賜庭園、井の頭恩賜公園などは、12月上旬の紅葉散策の候補です。ただし、気象条件によって見頃が前後するため、最新の色づき状況を確認しましょう。

11月上旬に東京で紅葉を見るならどこがおすすめですか？

11月上旬に紅葉を楽しみたい場合は、都心より標高の高い高尾山や奥多摩方面がおすすめです。

ただし、年によって色づきが異なるため、出発前に観光協会や施設の公式HPで最新情報を確認してください。

東京で紅葉ライトアップを楽しめる場所は？

2026年は六義園、国営昭和記念公園、小石川後楽園などで紅葉関連の夜間イベントが予定されています。

開催期間や入園方法が異なるため、訪問前に公式HPを確認しましょう。

2026年の東京の紅葉は11月下旬が見頃の中心

東京には、高尾山や御嶽渓谷のように自然豊かな紅葉名所から、明治神宮外苑や六義園など都心からアクセスしやすいスポットまで、さまざまな紅葉の楽しみ方があります。

2026年の東京の紅葉見頃予想日はモミジが11月30日、イチョウが11月29日。11月下旬から12月上旬を中心に、紅葉散策の予定を立てるとよいでしょう。

ただし、標高や木の種類、気象条件によって見頃は異なります。各スポットの最新情報を確認しながら、東京の秋の景色を楽しんでください。

※本記事は2015年9月8日に公開した記事を2026年にリライトしました。
※2026年の紅葉・黄葉見頃予想は、日本気象株式会社が2026年11月4日に発表した「第3回 紅葉・黄葉見頃予想」を参考にしています。
※紅葉の見頃やイベントの開催内容は、天候や施設の運営状況によって変更される場合があります。